行前準備

建議事前準備

1.參與活動期間會有專業教練隨行並隨時提供協助，活動進行時請務必完整穿戴安全裝備包括：頭盔、救生衣(大人小孩都有)、溯溪鞋(18cm~30cm都有)等，並聽從教練指示以確保自身與團隊的安全。

2.穿著建議：我們特地準備全身式防寒衣，建議裡面先穿泳衣褲(比基尼)或是排汗衣。(建議在家先穿好節省換裝時間)。
如果有穿防寒衣，可避免割傷、曬傷、低溫寒冷。

若因為天氣炎熱也可以不穿防寒衣，穿一般長袖運動衣褲(也可搭配防曬外套)即可。

但避免穿著純棉質易吸水衣物及牛仔褲。

。活動結束後提供熱水盥洗(有附沐浴乳、洗髮乳、吹風機)，但請自備毛巾、換洗衣物、私人習慣之盥洗用品。

3.配戴眼鏡者，有掉落及安全考量，請加配眼鏡帶固定(需自行提早至眼鏡行購買，附近無眼鏡行、活動現場亦無販售)。配帶拋棄式隱形眼鏡者，可以準備蛙鏡預防眼鏡掉落影響安全。

4.因活動期間經過溪水激流處需緊握把手3C產品易掉落溪中難以尋獲，因此3C產品(手機、相機等)請勿帶下水，個人物品遺失恕不負責。

5.私人物品可統一放置於現場大貨櫃中，活動進行時貨櫃會上鎖。貨櫃僅提供寄放服務，不負保管責任，請勿攜帶貴重物品參加漂流。

6.本活動不提供防水袋/防水背包，若攜帶私人物品前往漂流，請自備防水袋/背包。

注意！市售所有防水袋/防水背包不保證100%防水！這邊建議可以攜帶一個樂扣保鮮盒，裡面裝手機、錢包、鑰匙等貴重物品，再放置到自己攜帶的防水包。這樣就萬無一失囉！

7.夏天易有小黑蚊，請自備防蚊液

活動行程參考

【行程參考】
選擇適合裝備並更換著裝
⚫ 搭乘交通車前往活動溪谷
(活動水域於南澳地區溪流，將視當日水量與學員能力選擇適合流域)
⚫ 解說注意事項與暖身
⚫ 入門背包艇認識與操作教學
⚫ 平緩水域練習操作教學動作
⚫ 由教練帶領體驗溪流中不同地形的挑戰
⚫ 休息補充水分與熱量
⚫ 愜意快活的划完活動流域
⚫ 回到基地歸還裝備與盥洗

※全程因天然溪谷溪水+會因參加人員與溪水水勢而稍有影響時間整趟行程約3.5～4小時之間，建議您預留時間、勿趕行程。

※若您有後續行程、火車車班等時間限制，請於報到集合時，主動告知教練團隊。

費用包含項目

背包艇、全套裝備(頭盔、救生衣、溯溪鞋、手套)、防寒衣(視需要彈性提供)、活動保險、在地專業隨團教練、全程相機照片拍攝紀錄、熱水盥洗(專用淋浴室附沐浴乳洗髮乳)、吹風機。